Sharing is Caring
![[BikeStop] – Lama Gak Gowes, Makin Hancur aja nih level Cardio, Kualitas Tidur dan SPO2](https://guritnoy.com/wp-content/themes/readspec/img/thumb-small.png)
Faktor M Melanda, Level Cardio Langsung Drop Aja Nih Bersepeda, merupakan olahraga favorit saya semenjak dulu, selain mudah dilakukan juga dapat menempuh jarak yang lumayan dengan pemandangan-pemandangan berbeda-beda sesuai setting tujuan gowes. Olahraga gowes...
Menghitung Biaya Restorasi Sepeda, hmm…. Jadi gak nih? Dimana pandemi kopid saat ini melanda, membuat banyak orang mulai merubah gaya hidup sehat, semakin mem-banyakkan porsi olahraga. tidak ketinggalan juga dengan olahraga sepeda ini ya...
Gowes Pagi Explore Blitar Kota Selasa Pagi itu Agustus 14th 2020 waktu eksekusi tiba, dimana sesuai yang direncanakan, saya akan kiwes kota-kota series, yakni explore Blitar kota dengan mengunjungi tempat-tempat yang populer di area...
Kiwes selama PSBB di Bogor, lanjut dengan Ganti Pedal dan BottomBracket – Awal WFH dan Mulainya PSBB (Periode Maret-April 2020) Selama PSBB dari 16 Maret sampai akhir Juni 2020 kemarin, saya menepi ke Bogor...
Perjalanan ke Bogor, saat awal WFH dan PSBB Senin, 16 Maret 2020. Dimana sebagian kantor mulai menerapkan work from home, karena wabah virus corona (Semoga Allah menghindarkan kita semua dari wabah corona. aamiin). Anjuran...
Cerita dan Bike2Work Selasa, 10 Maret 2020. Menurut counter yang saya buat untuk log strava, kali ini adalah B2W ke 57 saya, selama berkantor di area SCBD Sudirman sini. Rata-rata, sekali perjalanan menempuh jarak...
Weekend Ceria #25 ke UI Sabtu, 22 Pebruari 2020. Dari hari jumat Malam, hingga Sabtu pagi hujan intensitas sedang mengguyur Jakarta (Jatinegara-Rawamangun area) yang menjadikan rencana GoWes ke UI bersama mas Riono hampir batal.Tepat...
BerSeli ke Bogor Sabtu, 18 Januari 2020. Dari pagi badha subuh suasana dingin dan kemricik hujan, yang berimpact pada mager di kamar kos, aja. Rencana ke Bogor, hmmm… ntar dulu masih hujan.Sampai akhirnya sekitar...
Bike2Work Bike2work (B2W)….. enak juga nih sepertinya bersepeda untuk berangkat dan pulang kantor, lagi pula selain sehat hemat juga di kantong. *demikian yang terpikirkan oleh saya saat dulu masih ditugaskan di salah satu kantor...
